i primi passi con la Comunicazione Nonviolenta
Per vivere in modo soddisfatto e in armonia con i nostri valori, abbiamo bisogno di fiducia e di una buona connessione con noi stessi e con gli altri.
La Comunicazione Nonviolenta (CNV), sviluppata da Marshall Rosenberg, unisce chiarezza e connessione e porta al centro ciò che per noi è davvero importante.
In questo seminario introduttivo verranno trasmesse le basi della CNV sia come metodo sia come approccio.
Perché partecipare
- Passare dalla reattività alla connessione
- Trasformare critiche e incomprensioni in dialogo
- Coltivare intimità e fiducia reciproca
- Stabilire confini chiari con rispetto
- Creare abitudini relazionali sane e sostenibili
Cosa imparerai
- Riconoscere e nominare sentimenti e bisogni
- Ascoltare l’altro senza difendersi
- Formulare richieste chiare e libere da pretese
- Gestire momenti tesi senza ferire né ritirarsi
Metodologia
Questi elementi verranno esplorati con input e in modo esperienziale, insieme all’applicazione dei tre processi della CNV — auto‑chiarificazione, espressione autentica e ascolto empatico — attraverso esempi tratti da situazioni quotidiane.
Informazioni pratiche
- Data:
Dal 1 maggio ore 15:00 al 10 maggio ore 14:00
- Luogo:
Convento Santa Maria degli Angeli
Perdifumo (SA) - Posti: 8–18
- Quota:
è richiesto un minimo di €280 per il seminario (vitto e alloggio inclusi!)Durante il seminario sarà presente un “cappello” per contribuire liberamente oltre la quota minima, secondo le proprie possibilità.
Per chi
Per tutti che vogliono conoscere o approfondire le basi della Comunicazione Nonviolenta.
Chi conduce
Johannes Henn
Formatore certificato CNVC, assessor per la certificazione CNVC, mediatore e artigiano del vivente. Da molti anni accompagna persone e gruppi in percorsi di CNV e mediazione, consapevolezza e trasformazione, unendo profondità, umanità e umorismo.
Iscrizione
puoi iscriverti cliccando direttamente qui.
Se desideri un confronto personale prima di iscriverti, sono volentieri disponibili.
📞 Johannes – +49 177 3065211
(per informazioni sul seminario e sull’iscrizione)
📞 Annarita – +39 334 7290001
(per informazioni su vitto e organizzazione dei pasti)
